O NOSSO CORPO – PODCAST
O NOSSO CORPO é um podacst sobre temas relacionados com o corpo humano e a forma fascinante como funciona.
De seguida podes encontrar todos os episódios disponíveis no Spotify e Youtube para que possas escolher o teu formato favorito. Também disponível em Apple Podcasts.
Alimentação e Suplementação antes, durante e após a corrida.
Alimentação e Suplementação antes, durante e depois da corrida.
Para vos falar deste tema tenho comigo o Dr. Custódio César, nutricionista clínico e director técnico da GOLDNUTRITION, Pós-Graduado em Nutrição Funcional e Medicina Ortomolecular, Pós-Graduado em Nutrição Clínica, menbro do International Society of Sports Medicine.
Instagram Dr. Custódio César: https://www.instagram.com/custodiomus… Instagram GOLDNUTRITION: https://www.instagram.com/goldnutriti…
O Papel do Exercício Físico na Obesidade
Porque é que as pessoas aumentam de peso?
Qual o papel do exercício físico na gestão do peso?
Para responder a estas e outras perguntas tenho comigo neste episódio César Chaves Oliveira, doutorado em Actividade Física e Saúde, Professor, Autor, Formador e Palestrante. Instagram César Chaves Oliveira: https://www.instagram.com/p/CtbTB3SKye0/
Instagram Mafalda Antunes: https://www.instagram.com/mafaldaantu…